Анализ на хранителния ти режим

30 минутна диетологична сесия

Подарявам ти една 30 минутна диетологична сесия, в която заедно ще анализираме навиците ти на хранене и как те се отразяват на настоящия ти проблем – може би имаш дисбаланс на хормоните или се опитваш да поддържаш захарта си в норма, да сваляш килограми или да контролираш пристрастяване към различни храни. Подходящо е също за бременни или планиращи бременност жени.

Пиши ми

Стела Радева-Генкова

Холистичен диетолог

Казвам се Стела Радева и съм Холистичен диетолог (с дипломи за диетолог и холистичен терапевт от Англия). Храната е едно от най-основните неща в живота ни. Без храна, няма живот. Храната е лекарство и това не е клише.Когато чуем „диетолог“ обикновено се сещаме, че това е човек, който може да ти помогне да свалиш или качиш килограми. Но истината е, че спектърът на работата ми е много по-широк – справяме се с хормонални проблеми, емоционално хранене, балансиране и контрол на инсулина…Моята мисия е насочена към цялостното изграждане на навици, опознаване на тялото и душата, емоционално хранене, психосоматика. Добрата връзка с тялото е добра връзка с храната ти. Да чуеш, да анализираш, да спреш за малко и да разбереш, от какво имаш нужда.Прилагам холистичен цялостен подход към тялото, връзката с храната и емоционалносттта, хормоналния баланс и оздравителните процеси в тялото. Защо го правя? Защото знам, че ти заслужаваш по-добър живот. Защото искам да спестя болката и разочарованието през дългите години лутане и непрекъсната борба със себе си. Защото знам и вярвам колко е умно нашето тяло.