.png)
.png)
.png)
.png)
Искаш да отслабнеш преди сватбата или за почивката? Или да атакуваш инсулиновата резистентност с правилния хранителен режим? Възстановяваш се от хирургична манипулация? Един месец работим заедно за твоята цел. Правим анализ на състоянието, определяме хранителен режим и провеждаме ежеседмични срещи, в които следим състоянието и променяме режима, където е необходимо. Създаването на нови навици изисква енергия, но с Дневника за хранене и психосоматика, който ще ти помогна да водиш, ще се справиш неусетно!
.png)
Казвам се Стела Радева и съм Холистичен диетолог (с дипломи за диетолог и холистичен терапевт от Англия). Храната е едно от най-основните неща в живота ни. Без храна, няма живот. Храната е лекарство и това не е клише.Когато чуем „диетолог“ обикновено се сещаме, че това е човек, който може да ти помогне да свалиш или качиш килограми. Но истината е, че спектърът на работата ми е много по-широк – справяме се с хормонални проблеми, емоционално хранене, балансиране и контрол на инсулина…Моята мисия е насочена към цялостното изграждане на навици, опознаване на тялото и душата, емоционално хранене, психосоматика. Добрата връзка с тялото е добра връзка с храната ти. Да чуеш, да анализираш, да спреш за малко и да разбереш, от какво имаш нужда.Прилагам холистичен цялостен подход към тялото, връзката с храната и емоционалносттта, хормоналния баланс и оздравителните процеси в тялото. Защо го правя? Защото знам, че ти заслужаваш по-добър живот. Защото искам да спестя болката и разочарованието през дългите години лутане и непрекъсната борба със себе си. Защото знам и вярвам колко е умно нашето тяло.
