.png)
.png)
итнес еволюция Пилатес клуба е онлайн пространство, където имаш достъп до мен като инструктор и огромен набор от програми и тренировки.Можем заедно да отслабваме, да стягаме и създаваме релеф, но и да изличим болка, да работим над деформации и възстановяване след инциденти и операции. Пиши ми тук, за да ти дам повече информация за клуба!
.png)
Аз съм Светла Арчард – Пилатес специалист. Когато за първи път опитах Пилатес, си казах – това е решението за всеки, който иска да възпита тялото си да му служи по-дълго.За мен Питатес е интелигентен фитнес. С добре структурирана програма получаваме максимални резултати с минимален разход на умствена и физическа енергия. Имах възможността да уча Пилатес от големи имена в това изкуство. Това промени изцяло отношението ми към тренировките и реших да създам онлайн клуб Фитнес еволюция специално за българи – за да споделя повече от 20 г опит с хора с различно фитнес ниво, възможности и цели.Живея и работя в Уелс. Обичам да карам сърф. Но най-много ме сгряват историите на хората, които казват: Светле, ти ми промени живота!
